松湖生態園趣味拓展旅游一天

   松湖生態園位于松山湖國家級經濟開發區內，占地面積500多畝，廣東省最美農家樂和廣東最值得游玩的農家樂以及深圳、廣州、東莞市民的后花園，園區內山水相依，群山環繞，亭臺樓閣交相呼應，鳥語花香，處處生機勃勃，園內同時設計有觀景臺、百畝花園上百種花讓你置身花叢之中，仿佛置身仙境，農家樂體驗采摘區域讓你和你的小伙伴們一起體驗農家采摘的新鮮，綠色有機食品帶給你更多的享受，視覺盛宴5D電影帶你感受視覺的沖擊，機動項目讓體驗刺激的感覺，康體休閑項目射箭、陶藝制作、碧波泛舟、釣魚、釣蝦、棋牌麻將、團體拓展訓練、商務會議、休閑養生等帶著你一路體驗，讓你的出游更加有體驗價值，讓“采菊東籬下 悠然見南山”的桃源生活成為現實，無論您是上千人的公司出游，還是一般的家庭個人出游，這里都將帶給您意想不到的快樂，我們將用最熱情的服務迎接您的到來，朋友，松湖生態園歡迎您！

松湖生態園行程活動項目：

1、諸葛弓弩、碧波泛舟、陶藝制作、釣魚、臺球、乒乓球、羽毛球、棋牌、麻將、吊床草地墊休閑、徒步登山、觀景賞花、5D電影、觀看雜技、魔術表演、機動項目（飛車競速、小擺錘、果蟲滑車、自控小蜜蜂、逍遙水母、瘋狂迪斯科、袋鼠跳、旋轉木馬）卡拉OK、音樂生態原聲卡拉OK。

2、團體趣味比賽項目：羅馬炮架、挑戰160、瘋狂世界杯、最慢自行車、共同進退、敲響幸運鑼、擊鼓顛球、盲人摸像、竹筏接力、憤怒的小鳥、弓弩比賽、臺球比賽、乒乓球比賽等

3、生態音樂體驗餐廳：抓雞、抓魚柴火燒飯，燒飯可以選擇無煙野炊區域以及淼淼炊煙區、生態燒烤、柴火火鍋、農家大盆菜、農家團餐。

團體建議行程計劃：

08：00-08:10  準時出發最光榮，吹響集結號，等車準備出發。

08：10-09:00  快樂旅程，欣賞沿途風景，可以補充一個美容覺。

09：10-09:20  到達農家樂停車場，下車集合清點人員，統一進園，大家一起去高山流水，釋放壓力。

09：20-09:30  農莊活動場地集結小伙伴們，導游講解園區相關注意事項，以及相關活動安排。

09：30-11:50  趣味行程，快樂團隊

暖場之旅：發財手指操、《成吉思汗》、《洗衣舞》、《神拳》、我愛你、桃花朵朵開等

目    的：消除旅途疲憊，調動團隊氣氛，讓團隊的凝聚力得到提升，活動脛骨，運動人生，讓一天的活動從快樂開始，今天的快樂我們從這里升華。

趣味比賽項目：挑戰160秒

項目內容：團隊成員完成4個闖關，第一關團隊跳大繩、第二關團隊吹氣球、第三關我們是相親相愛的一家人、第四關團隊兔子跳。

項目目的：1、提升團隊凝聚力

          2、協作與溝通

 活動拓展項目：挑戰160秒、達芬奇密碼、有軌列車、擊鼓顛球、神筆馬良、共同進退、漢諾塔 （由于時間關系，一般一個上午只能選2-3個）

12：00-13:00  “江湖菜”廚藝大比拼：互動菜藝，讓舌尖上的家鄉味在這里飄香

內容：炊事班長、伙夫、案板、大廚、小兵等分工、領取物資準備比賽

物資標準：10-12人一桌，農家走低雞一只、鴨一只、水庫魚一條、土豬肉一斤、雞蛋4個、豆腐一份、茄子2條、土豆4個、青辣椒一斤、青菜兩種、西紅2個，蔬菜類季節不同會有所變化，以季節為準，葷菜四季供應。

爐具及調料：10-12個人一個桌子、財刀一把、盤子10個、湯碗2個、金飯碗根據人數提供、筷子為一次性、案板公用、鍋一口、鍋鏟一把、湯勺一把、柴火一捆、洗菜盆子兩個、洗菜簍筐2個、油一斤、鹽、醋、醬油、姜、蒜、蔥、大料、花椒、小紅干辣椒、白糖、生粉適量

13：00-13:00   “江湖菜廚藝大比拼”準備階段，小兵去養殖中心抓雞，到抓魚池里面抓魚，領取相關其他物資配料，清理、清洗、準備烹飪。

13：10-13:30    烹飪階段，高手都在民間，就讓我們跟我們的小伙伴一起用柴火在生態餐廳烹飪美食吧，讓家鄉的味道結合”江湖菜“的特色然后分享給我們的小伙伴們吧，都說家鄉美，那就從美食開始。

13:30-14:00    ”江湖菜廚藝評比”有吃貨團隊對小伙伴們的烹飪佳肴進行評選。

     “團隊配合獎”優秀的團隊總能有優秀的廚子，松湖廚子就從這里產生啦，在最快時間內烹飪出產品的，不管做的好于不好直接吧團隊配合獎給到他。

     “最佳菜名獎”愛美的兄弟姐妹們，菜做的好不好不重要，重要的是有一個響亮的名字，讓人看到名字就想吃的沖動，給你的菜取個響亮的名字吧，只要你的夠響亮，不用想這個獎項就是你的。

     “最佳口味獎”有內涵的東西總是不在乎外表的，民間的高人如此，一道美食也是如此，小伙們不要在意別人說什么，做出你的味道，讓吃貨們吃一口就想吃第二口，我想這樣的獎項一定屬于你的。

     “地域特色獎”不管你是來自天山的客人，還是來自西藏的藏民，不管你是湘西的土匪，還是江西的老表，不管你是來自大東北，還在來自大海南，把你的家鄉特色做出來，分享給你身邊的同事們吧。

     “最佳賣相獎”屌絲的福音，賣相很關鍵，不光要自己打扮的漂漂亮亮，美食也要有看像，豆腐雕花你不會，蘿卜刻字你不會，沒關系，你能有賣相那這個獎項就給你了。

14：00-14:00  補充能量，享受團隊美食，吃的飽飽的下午休閑放松。

14：00-16:30  偷得浮生半日閑，休閑一下午，放松身心，體驗快樂

【諸葛弓弩】體驗古代弓弩的準確，在校場上感受百步穿楊的樂趣，或許你看過弓弩，但是真實的體驗如何，只有參與過你才能感受，冷兵器時代的阻擊感受，完全不一樣的體驗，讓體驗告訴你感受吧。

【陶藝制作】中國人的驕傲之一，漢唐盛世的杰作，很多人無法體驗的藝術之美，松湖生態園陶吧或許能讓你發現你的藝術細胞，鈞瓷、景德鎮的青花等等陶藝藝術品如果制作出來的，今天我們一起來體驗吧，讓不起眼的泥巴在我們的手中變幻出無限的精彩，如果你能制作出精彩的藝術品，那這個藝術品就是你的，帶回家里放在書房，放在辦公室桌上，讓快樂延續到生活中去。

【碧波泛舟】傳統的籃竹經過編排，漂浮在環山間的小河上，蕩起你心中的小漿，唱我們心中的山歌，松湖好聲音帶你給更多的山水之樂以及山水之美，你可以休閑小游，也可以跟你的小伙伴們組織竹筏接力，你同時也可以組織大家一起在小河上抓取漂流瓶，讓工作不在疲憊，讓生活在這里放松。

【5D電影】影片的視覺沖擊感完全區別于家庭影院以及電影院，讓你置身在影片之中，仿佛你就是電影導演，到精彩的鏡頭沖你而來的時候你還在能堅持冷靜嗎？不要尖叫只要欣賞，讓視覺沖擊帶給你更多的快樂和刺激。

【康體休閑】吊床休閑、憤怒的小鳥、草地墊子休閑、臺球、乒乓球、羽毛球、象棋、麻將、釣魚等，讓下午的午后時光從滿休閑的感覺，沒有疲憊只有愜意的享受，讓出游輕松而來，快樂滿意而歸。

【松湖好聲音】松湖好聲音，專業的卡拉OK房，大型的舞臺卡拉場地，你如果喜歡演唱會的效果那就在生態音樂廳的舞臺上去唱響你的夢想吧，享受粉絲的掌聲吧，如果你還有些含蓄，那就前往卡拉OK房好好的嚎叫吧，總有一個地方是適合你的，盡情的釋放壓力，唱響美好生活的明天。

【機動項目】精彩刺激的機械項目，讓你的出游休閑的同時也帶著心跳的參與，飛車競速、小擺錘、果蟲滑車、自控小蜜蜂、逍遙水母、瘋狂迪斯科、袋鼠跳、旋轉木馬。

【歡樂表演場】在歡樂的海洋觀看雜技以及魔術表演，藝術的欣賞讓你感受雜技的驚險，同時也讓你看到魔術風云變幻，舞臺上的精彩來自己你們的喝彩，讓發財的雙手帶給舞臺上的人更多精彩吧

18:00  送君千里總須一別，告別的時刻總是讓人憂傷，不過快樂和滿意是要帶回家的，結束一天的行程帶上松湖生態園的特產“開心快樂”“滿足滿意”返回溫暖的家。本禮品友情贈送。

費用：158元每人，費用包含（景區門票、諸葛弓弩、陶藝制作、碧波泛舟、釣魚、臺球、乒乓球、羽毛球、棋牌、麻將、5D電影、歡樂表演觀看、飛車競速、小擺錘、果蟲滑車、自控小蜜蜂、逍遙水母、瘋狂迪斯科、袋鼠跳、旋轉木馬、吊床休閑、草地墊子休閑、中餐抓雞抓魚柴火燒飯或者吃柴火火鍋、或者燒烤等）

野炊菜單：

?午餐自助式柴火烹飪材料明細(主食10菜1湯)

※主食：走地雞1雞（由各隊代表自行進雞場抓取及宰殺），水庫魚1條（由各隊代表自行撈?。?自釀豆付1份.豬肉1份,.生雞蛋4個.土豆2個、鴨一只。

※蔬菜：西紅柿4個. 黃瓜2條. 青菜2種. 辢椒.一斤

※配料：免費提供適量油、鹽、醬油、蔥、生姜、大蒜、醋、淀粉、干辣椒等調味品

※米飯：免費提供，任吃   

※烹飪廚具提供：1口炒鍋，1把炒勺，1把菜刀，1塊菜板，12個菜碗及盤子，1個洗菜盆，2個菜漏

活動的目的及意義：

1、激發參加者的責任感、自信心、獨立能力，領導才能、團隊合作精神以及面對困難和挑戰時的應變能力。

2、突破自我極限、打破舊的思維模式、樹立敢于迎接挑戰的信心與決心，磨練意志，建立全局觀意識，    

3、從容應對壓力與挑戰，在面對問題時，能夠更充分的發揮其領導才能，展現個人魅力。

4、強化換位思考、主動補位的意識，使個人、部門間以及團隊內部的溝通協作更為順暢；

5、提高時間與任務管理技巧以及分析解決問題的能力； 

6、增加團隊人員的有效溝通，形成積極協調的組織氛圍；樹立互相配合，互相支持的團隊精神和意識。

拓展活動項目相關流程介紹如下：

1、挑戰160秒：

道具：跳繩、氣球

流程：團隊挑戰四關，要求在160秒以內完成，分別是團隊跳繩、激情節拍、團隊運氣球、團隊兔子跳，此項目對團隊配合要求比較高。

項目類型：團隊凝聚力項目

2、達芬奇密碼：

道具：數字牌

流程：在規定區域有數個數字牌，牌面無法看到，要求團隊成員按照挑戰要求，從最小的數字翻到最大的數字。挑戰開始后所有人不能講話，一次只能上去一個人只能翻一次數字牌，項目隊團隊溝通有極高要求。

項目類型：團隊溝通執行力項目

3、有軌列車：

道具：有軌列車道具

流程：小組成員全部站在木板上，要求統一從A點走到B點，在行進過程中所有人的腳不能接觸地面，一共三輪挑戰分別是有聲操作，背靠背操作，無聲操作。

項目類型：團隊凝聚力項目

4、擊鼓顛球：

道具：傳統的中國大鼓

流程：鼓上面有若干繩子，小組成員挑戰的時候不能接觸鼓，小組成員一人拉一根繩子，團隊挑戰目標是把鼓面上的球體顛起來，在顛球過程中球不能落地。

項目類型：團隊執行力、團隊溝通、團隊凝聚力/5

5、神筆馬良：

道具：毛筆、繩子、紙

流程：團隊成員不能接觸筆，利用現有的道具要求在紙上面寫毛筆字

項目類型：團隊溝通項目

6、共同進退：

道具：數字牌、繩子

流程：在直徑4米的圈內，有若干數字牌，要求團隊成員按照順序逐一觸摸，一共6次挑戰，每天挑戰在上次挑戰基礎上減少5秒時間。

項目類型：團隊執行力、凝聚力、責任項目